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1、直接沟通：如果经常发出噪音的话，也要根据情况来定。如果是婴儿发出的哭声，那就没有办法了，只好忍着点，孩子小时候都这样，长大就不会了。如果是装修发出的噪音，我们可以直接上门找，进行沟通，但是不要发生争吵。
2、联系物业：如果多次沟通没有效果的话，我们可以联系物业，让物业进行劝说，相信会有所改变。 如果实在没有办法解决的话，可以选择报警。
3、增加隔音：我们可以通过增加隔音设施来减少噪音，这样对我们的生活就没有影响，也不会得罪邻居。
4、联系其他邻居：我们可以组织其他邻居一起解决这个事情，因为长时间受噪音的影响，对我们的身体和情绪都不好，所以不能过于忍气吞声。
1、安装隔音板
隔音板可以有效隔绝楼上的噪音，如果觉得楼上太吵，可以在天花板上安装一层隔音板，这样可以能够阻隔噪音的传播，同时还具有防火防水的效果，安装起来也十分方便。
2、在所有房间安装吊顶
还可以在自己的天花板上安装吊顶，选取隔音效果好的吊顶材料，如泡沫板以及顶，且需采用隔音效果好的吊顶材料，如泡沫板以及石膏板，若想要达到更好的隔音效果，你可以在天花板与吊顶材料之间加入吸音棉，即便楼上的噪音有多大，楼下住户也听不见，非常好用。
3、在天花板铺隔音毡
不想做吊顶的话，可以选择在天花板上铺贴一层隔音毡，这种材料的密度相对较高，所以具有不错的隔音效果。推荐使用。
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